JAK ŻYĆ LEPIEJ I BYĆ SZCZĘŚLIWSZYM? – Jakub B. Bączek | 227

Szklanka do połowy pełna

To, w jaki sposób patrzysz na świat: czy Twoja szklanka jest do połowy pełna, czy pusta to wszystko kwestia nastawienia. Może Cię to zdziwi, ale optymizm i entuzjazm są to kompetencje, nad którymi możesz pracować i je wzmacniać. Jak to zrobić? Przede wszystkim uświadomić sobie, że często nie mamy wpływu na okoliczności, które nas otaczają. Swoją energię i zaangażowanie powinniśmy zatem przenosić w strefę naszego wpływu. Nasycać się optymizmem i wdrażać adaptację. Gdy pojawi się problem, zamiast walić głową z mur zadać pytanie: co zrobię, by sobie z tym poradzić, co by się musiało wydarzyć, żebym….? Zająć się swoim centrum i to z nim pracować, by osiągnąć subiektywnie wyższą jakość życia. 

Pozytywne środowisko

Ludzie, którzy nas otaczają, z którymi spędzamy najwięcej czasu, treści, którymi się karmimy, bez wątpienia mają wpływ na to, w jaki sposób i my patrzymy na świat. Obecnie istotne może okazać się zastosowanie detoksu informacyjnego i odcięcie się od tego, co powoduje stres, lęk i frustrację. W dobie internetu znalezienie osób, których dominującą energią będzie optymizm, wbrew pozorom nie jest takie trudne. Pozytywne przekazy znaleźć możemy wszędzie: na instagramie, youtubie, w książce. Wystarczy tylko zadziałać proaktywnie –  wstać z kanapy, rozejrzeć się wokół, a Twój mindset na pewno na tym skorzysta.

Wywiad na kanale Grzegorz Kusz Agent Specjalny

Moim gościem jest: Jakub B. Bączek

Link do wywiadu: https://youtu.be/r7SUnelfF2A

Odcinek 227 – JAK ŻYĆ LEPIEJ I BYĆ SZCZĘŚLIWSZYM?

00:00:00 – Wstęp

00:02:31 – Skąd Grzegorz bierze tyle energii mimo trudnego początku? 

00:04:11 – Praktyczne porady jak być pozytywną osobą. Jak żyć lepiej być szczęśliwszym?

00:07:05 – Optymizmu można się nauczyć?

00:09:27 – Czym nasycamy nasze umysły? – Chłoniemy złą energię z mediów?

00:11:12 – Warunkowanie – Pochwały, zwracanie uwagi

00:13:12 – Środowiska lękowe

00:14:10 – Czy Kuba ogląda telewizję? – Dieta niskoinformacyjna

00:15:35 – Proaktywność!

00:16:18 – 25 mini emerytur Kuby

00:18:28 – Jakie podejście mają znajomi Kuby do jego zawodu? Pytają go o rady?

00:21:45 – Z jakimi sportowcami światowej klasy pracuje Kuba?

00:23:00 – Jaki problem może mieć Robert Lewandowski?

00:24:31 – Jak wygląda praca Kuby? Trening Mentalny?

00:27:59 – Jak oddzielić prawdziwe życie od mediów społecznościowych i elektroniki? – Metaverse

00:30:39 – Podsumowanie

Może Cie również zainteresować

Bartosz Nosiadek

Nieruchomości

Bartosz Nosiadek: praktyk w dziedzinie nieruchomości. Prowadzi firmę deweloperską oraz biuro pośrednictwa Fibra Dream. Wyszedł z 3 milionowego długu i pokazuje jak prowadzić etyczny biznes. Autor książki „Jak zarabiać uczciwe pieniądze”

Magdalena Ziętek-Wielomska

Gospodarka

Prezes Zarządu Fundacji: Pro Vita Bona. Publicystka, redaktor naczelny internetowego miesięcznika „Nowoczesna Myśl Narodowa” i zastępca redaktora naczelnego czasopisma naukowego „Pro Fide Rege et Lege”. Zajmuje się sterowaniem społecznym, cybernetyką i filozofią. Propaguje budowanie otoczenia przyjaznego myśleniu.

Radek Pogoda

Gospodarka

Zawodowo – konsultant i trener szefów sprzedaży oraz sprzedawców. Z zamiłowania – komentator rzeczywistości, która kręci się wokół nas coraz szybciej. I w coraz mniej racjonalnym kierunku.

Bogdan Smolorz

Zdrowie

Piekarz specjalizujący się w zdrowym bezglutenowym pieczywie. Z pasją i pełnym zaangażowaniem wyznaje misję „Kochaj – Służ – Dbaj”. Propagator rzemieślniczego piekarstwa z misją i powrotu do naturalności.

Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź

Radca prawny

Zajmuje się sprawami z zakresu prawa cywilnego i szeroko rozumianego prawa gospodarczego. Od czasu wprowadzenia stanu epidemii, czynnie przeciwstawia się ograniczeniom praw i wolności obywatelskich. Współautorka Białej Księgi Koronawirusa.

W 2002 r. ukończyła studia prawnicze na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. W 2004 r. skończyła Studia Podyplomowe na kierunku „Prawo Podatkowe” w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Odbyła roczną praktykę w Kancelarii Radcowskiej specjalizującej się w prawie upadłościowym i naprawczym.

Prowadzi działalność w ramach Kancelarii J&Z Adwokaci i Radcowie prawni w Bielsku – Białej. Od 2005 r. współpracuje z Kancelarią Marek Płonka i Partnerzy.

Jacek Budek

Bzines

Przedsiębiorca, który od 20 lat z sukcesami wspiera różne inicjatywy charytatywne, sportowe i kulturalne. Doświadczony trener piłkarski. Anioł biznesu doradzający wielu młodym przedsiębiorcom, którzy stawiają pierwsze kroki w biznesie. Wyjątkową historię uczciwości, konsekwencji i wdzięczności Jacka również możecie poznać z wywiadu na moim kanale.

Cezary Wincenciak

Rolnictwo

Twórca i założyciel HEKTAR WIEDZY, pierwszego w Polsce Portalu z niezależną wiedzą rolniczą skierowaną do rolników. Na co dzień zajmuje się sektorem rolnictwa jego zagadnieniami i problemami.

Dawid Kozioł

Finanse

Współwłaściciel kanału „GrzegorzKusz – Agent Specjalny”. Współtwórca projektu #finansowozalezni oraz Metamorfoza Finansowa. Przedsiębiorca, ekspert w zakresie finansów osobistych, Wiceprezes Zarządu Investment Parnters S.A.


Dawid już ponad dziesięć lat jest orędownikiem nowoczesnej wizji planowania finansowego w Polsce – wizji bogacenia się przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa.

 

Wraz z zespołem planerów finansowych pomaga budować finansową świadomość wśród tysięcy Polek i Polaków. Kreując profesjonalne i etyczne planowanie finansowe w naszym kraju dąży do zmiany postrzegania doradztwa finansowego jako renomowanego zawodu przyszłości.

„Ludzie mają albo wymówki, albo wyniki”

Grzegorz Kusz

Relacje

Przedsiębiorca i sprawca całego zamieszania! 🙂 Założyciel i prowadzący kanał na YT „Grzegorz Kusz – Agent Specjalny”, który osiągnął już ponad 325 tys. subskrypcji.

Dr n. med. Piotr Witczak

Zdrowie

Biolog medyczny (specjalność: immunologia), dietetyk, konsultant ds.
terapii komplementarnych chorób przewlekłych dzieci i dorosłych.
Autor 15 publikacji naukowych w dziedzinie biologii/immunologii
komórkowej. W latach 2013-2015 pełnił funkcję kierownika projektu
badawczego „Odpowiedź mastocytów na stymulację syntetycznymi
analogami genomów wirusowych (ligandy TLR3 i TLR7)” na Uniwersytecie
Medycznym w Łodzi. Karierę zawodową kontynuował jako analityk
technologii medycznych w Agencji Oceny Technologii Medycznych i
Taryfikacji (AOTMiT) w Warszawie. Zajmował się farmakoekonomiką,
prowadził wykłady z Evidence-based Medicine (medycyna oparta na
dowodach naukowych). Był współkoordynatorem merytorycznym projektu
„Racjonalne decyzje w systemie ochronie zdrowia ze szczególnym
uwzględnieniem regionalnej polityki zdrowotnej” realizowanym przez
AOTMiT.

https://x.com/PiotrWitczak_
https://www.instagram.com/dr_piotr_witczak/
www.metaldetoks.pl [1]
konsultacje@metaldetoks.pl

Barbara Kazana

Zdrowie

Z wykształcenia farmaceutka. Od 28 lat doradza chorym, jak za pomocą prostych i tanich metod naturalnych oczyścić organizm, przywrócić odporność i odzyskać zdrowie.